La granada es una fruta cada vez más popular, ¡y no nos extraña en absoluto! Además de ser deliciosa, nos aporta muchos beneficios: Son ricas en vitamina C, en potasio y ácido fólico. Además, tienen un importante poder antioxidante. La granada es una fruta con bajo contenido energético; por cada 100 gramos, nos aporta 34 kcal.

Un secreto: la granada es el elixir de la eterna juventud.